Sain etukäteis synttärilahjaksi sykemittarin ja piti heti päästä testaamaan. Suuntasin kuntosalille ja tulikin vedettyä hyvät treenit. Täytyy kyllä kovasti vielä harjoitella sen sykevyön käyttöä kun niin monta toimintoa löytyy..
Illalla käytiin vielä parin kilsan iltakävelyllä. Kotona kipeiden lihasten venyttelyä ja selättimen pyöritystä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti