Steppilauta/levytanko treeniä

Lähdettiin työpäivän jälkeen Bodytrim tunnille kaverin kanssa. Kovaa kyykkäystä levytangon kanssa ja punnerruksia niin että vieläkin hauikset tärisee. Jätin suosiolla tapoutin tekemättä kun oli niin tehokasta korvaavaa kuntoilua.