Hikitreeniä

Tänään jumppaa tunti ja zumbaa tunti. Tuli taas niin hyvä fiilis kun oli kaikkensa antanut :) Tapout on jäänyt vähiin nyt kun tuntuu että liikaa kaikkea säätöä. Pakko kuunnella omaa kehoa ja mieltä ettei mene överiksi. Sitten taas tehdään kun helpottaa muu meininki.