Tapoutin parissa taas

Muutama päivä mennyt joogatessa ja kävelylenkkejen parissa. Tänään uskaltauduin taaas tapoutin pariin kun yskäkin on täysin kaikonnut. Kyllä ärsyttää sairastella kun kunto heikkenee niin nopeasti. Tapoutissa oli vuorossa Competition Core ja hyvin tuntui treeni kulkevan. Alku lämmittelyksi tein 7,5 kilsan kävely lenkin. Keli oli jotenkin tosi keväinen ja lenkkari nousi keveesti :)