Pohkeet jo vähän paremmassa hapessa, joten tapoutin Plyo vaan pyörimään. Ihan kaikkia hyppelyitä en pystynyt pohkeiden arkuuden takia tekemään täysillä, mutta hien sain hyvin pintaan :)
Illalla pääsin taas pitkästä aikaa ohjattuun joogaan ja tuntuikin taivaalliselta venytellä jumiutuneita lihaksia. Iltapalaksi luumurahkaa, siemensämpylää ja vihreää teetä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti