Pohkeisiin olen saanut lihasta jopa 1,5cm lisää ympärysmittaan, jonka olen huomannut nahkasaappaiden varsien tiukkuudessa. Yleensä on ollut hankalaa löytää sopiva vartisia saappaita, kun on niin rimpulat kintut. Hauiksen ympärysmitta on suurentunut puolella sentillä ja vyötärö kaventunut 3cm.
 |
Kuvassa vasemmalla aloitus kuva ja oikealla 1kk treenaamisen jälkeen.
Tästä on hyvä jatkaa :)
Hyvää Uutta Vuotta!
VastaaPoistaHieno saavutus, koskakohan itse pystyisin samaan?!?!?
Hyvää uutta vuotta sinullekkin <3
VastaaPoistaTapout treenaaminen on helppoa, kun sen voi tehdä kotona ja siihen menee vaan tunti päivässä. Kannattaa kokeilla :)