Voihan katkennut vastusnauha :/

Viimeinen lomapäivä käynnistyi vatsalihasten teolla. Harmittaa kun loma loppuu ja toisaalta taasen kiva nähdä työkamuja.

Tapoutissa pääsin ekaa kertaa kokeilemaan Ripped conditioning treenin, joka sisältää pelkkää lihasharjoittelua. Treeni kulki hyvin, mutta sitten kahvallinen vastusnauha napsahti rikki. Sain kuitenkin tehtyä loppuun saakka varakumpparia käyttäen. Ripped conditioningin päälle vielä ultimate abs vatsat.
 

Sain muuten lahjaksi tuollaiset Lidlin vastusnauhat..eivät sovi oikein Tapouttiin, mutta keksin varmasti jotain tekoa noillekkin :)